Usdt第三方支付接口（www.caibao.it）：板栗中的“干果之王”，健胃补肾，活血止血之功效更好

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现在天气转凉，人人都最先拿起压箱底的衣服来穿了吧，不外在这个季节光加衣服可是不够的，告诉人人一个适合秋天吃的菜品，那就是板栗，有没有小同伴喜欢吃板栗的呢，小编可是异常的喜欢吃板栗呢，九月份，十月份可是板栗上市的季节，这个时刻外面有些小贩就最先卖糖炒栗子了吧，着实板栗中的营养可是很高的，它有“干果之王”的美称，又名栗子、大栗、栗果，气息芬芳，是一种健胃补肾的上等果品。板栗坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近滑腻，果肉淡黄，味道甘甜适口。

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而且板栗中所含的厚实的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗朽迈、延年益寿的滋补佳品；栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。不外它刚上市可能有些贵，不外再贵有营养的我们就要做来吃，稀奇是小孩子更应该吃这个。而且食补的作用比要用的效果更好哦，下面小编给人人先容一款做板栗的方式，人人感兴趣可以做来试吃看哦。